Fietsen met een Friese Stabij

Je kunt met je Stabij gaan fietsen om hem zijn broodnodige dagelijkse beweging te geven, maar ook om een conditie op te bouwen voor andere hondensporten waarbij topprestaties worden verwacht (behendigheid, flyball, frisbee). Fietsen is geen activiteit waar cursussen voor bestaan, trainen doe je gewoon zelf. Omdat je geen begeleiding krijgt, is het belangrijk dat je zelf zorgt dat je weet waar je mee bezig bent, zodat je op een verantwoorde manier aan de conditie van je hond kunt werken.

Wat leert je hond?
Hij leert natuurlijk netjes naast de fiets te lopen, maar belangrijker is dat hij een goede conditie opbouwt. Dat je zelf ook lekker lichamelijk bezig bent is mooi meegenomen.

Wanneer beginnen?
Teveel belasting is erg slecht voor onvolgroeide botten en gewrichten, een Friese Stabij moet ongeveer 9 maanden tot een jaar oud zijn voor je serieus met hem mag gaan trainen. Wennen aan het lopen naast de fiets kan al wel eerder, vanaf zo'n 6 maanden. Hoe snel je begint met serieus een conditie opbouwen hangt van de hond af: als hij in de eerste 6 maanden van zijn leven niet langer dan een dag mank is geweest (of liever nog helemaal niet) kun je al vanaf ongeveer 6 maanden rustig aan beginnen met wennen.  Begin door te wandelen met de fiets in je linkerhand en je aangelijnde hond in je rechterhand. Als dat goed gaat ga je aan de andere kant van je fiets lopen met de fiets tussen je hond en jezelf in. Wen hem ook aan verkeer. Verloopt dat naar wens dan probeer je een kort stukje te fietsen met je hond aan de rechterkant van de fiets. Je hond mag niet trekken, maar moet rustig in draf naast je blijven lopen. Nog een reden om niet te vroeg te beginnen, want je moet dus al een zekere mate van appl op je hond hebben.

Wat kun je bereiken?
Ten eerste natuurlijk een goede conditie voor je hond en jezelf. Daarnaast kun je ook een diploma halen: het U.V. (UithoudingsVermogen). Dit is een proef waarbij je hond 20 km naast de fiets moet lopen in een tempo tussen de 12 en de 15 km per uur, op verschillende soorten wegdek. Het traject is verdeeld in verschillende etappes: 7 km fietsen wordt gevolgd door 15 minuten pauze, waarna je 8 km fietst en 20 minuten pauze krijgt, na de laatste 5 km fietsen en 15 minuten rust moet je hond nog een gehoorzaamheids trajectje lopen om te laten zien dat hij snel van alle inspanningen kan herstellen. In iedere pauze mag je hond wat drinken en wordt hij door een keurmeester gecontroleerd op oververmoeidheid, conditie van de voetzolen, hartslag en andere mogelijke blessures. Je hond moet minimaal 18 maanden zijn voor hij aan dit examen deel mag nemen.

Beschrijving
Hieronder een trainschema om alles in een rustig tempo op te bouwen en tips en aanbevelingen om dat veilig te kunnen doen.

Trainings schema jonge hond (vanaf 1 jaar)
  Dag 1 Dag 2 Dag 3 Dag 4 Dag 5 Dag 6 Dag 7
Week 1 5 min rustdag 10 min rustdag 10 min rustdag rustdag
Week 2 10 min 10 min rustdag 10 min 10 min rustdag rustdag
Week 3 10 min 10 min 10 min rustdag 10 min 10 min rustdag
Week 4 15 min 10 min rustdag 15 min 10 min 5 min rustdag
Week 5 15 min 10 min 10 min rustdag 15 min 10 min rustdag
Week 6 15 min 10 min 10 min rustdag 20 min 10 min rustdag
Trainings schema volwassen hond (vanaf ongeveer 2 jaar)
  Dag 1 Dag 2 Dag 3 Dag 4 Dag 5 Dag 6 Dag 7
Week 1 25 min 15 min rustdag 25 min 20 min rustdag rustdag
Week 2 30 min 20 min rustdag 30 min rustdag 30 min rustdag
Week 3 35 min 20 min 30 min rustdag 30 min 20 min rustdag
Week 4 40 min 20 min rustdag rustdag 40 min 15 min rustdag
Week 5 40 min 25 min rustdag 40 min 20 min rustdag rustdag
Week 6 45 min 20 min rustdag rustdag 60 min rustdag 20 min
Onderhouds schema om de conditie op peil te houden
  Dag 1 Dag 2 Dag 3 Dag 4 Dag 5 Dag 6 Dag 7
Elke week 25 min 15 min rustdag 25 min 20 min rustdag rustdag